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春は
道を歩いていても

綺麗な花が咲いてますね

写真では実際の花の微妙な色がなかなか撮れませんが(^_^)

春のポカポカ陽気♪
昼間は暖かい日もあり

もう薄着の方もいらっしゃいます

でも
夜になると気温が下がり冷えますね

この季節
身につけるものは冷えに気をつけ徐々に薄着にしていきましょう

よく春には
「木の芽どきには注意しよう」と言われるように、

新芽が出る春の季節は、急激な寒暖差が体にとって大きなストレスになります。

自律神経のバランスにも影響を与え、疲れがとれない、体がだるいなどの症状を感じやすくなるのです。

もちろん、春は
天候などの環境変化だけではなく
一般的には進級や進学、異動、転居など社会的なストレスにもさらされる時期でもあります

春になると新しい環境になったり、
環境は変わらなくても気持ちを新たに生活をスタートさせたいという方も多いのではないでしょうか。

新しいスタート
(^o^)ウキウキ♪

頑張ろう

でも
(-_-メ)不安

お別れ会～別れは
さみしい(゜ーÅ)ホロリ

卒業式、送別会などで

いろいろと忙しく
(*´ο`*)=3

入学式、歓迎会～
いつまでも泣いてもいられません

(T_T)腫れぼったい目元

(^o^)大切なスタートです

(^_^;)第一印象も気をつけなくては！

春に向けて
疲れすっきり♪乾燥、シワ、たるみ、くすみ改善

春は
心とカラダのバランスもくずれやすく、体調に変化が起きやすい季節でもあります。
(-_-;)？

疲れが溜まりやすい時期でもありますので、
上手にリラックスを心がけながら体調管理に気をつけましょうo(^-^)o

適度に体を動かし気持ちの良い汗をかきましょう

冬の間に溜まった老廃物を春に向けてデトックス！

心身ともに～
活動的な春に向けて準備♪o(^-^)o

～花の香りでいっぱい♪

マーメイドアクアマリン

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