沼津市 リンパマッサージ デトックス 梅雨も元気に むくみ疲れをすっきり 夏に向けて 痩身エステ 全身・部分やせ
5月28日(水)
5月も終わりに近づき
もうすぐ梅雨(゜゜)
梅雨前までに
衣更え~冬物のお洗濯、
掃除などを済ませておいたりと
梅雨に向けて~何かとこの時期は忙しいようですね
f^_^;
梅雨は湿気も多くなり
ジメジメとした日が続きますので…
今のうちに
日光浴や風を通して~すっきり除菌!
快適な梅雨を過ごすのにも
(^^)v
いろいろと準備をされているようですね
やっぱり(^^)♪
梅雨はシトシトと雨音を聞いて~のんびりと過ごしたいものです☆★
とは言え
梅雨時は心も身体も晴れない毎日が続く方も多く
この時期の気候は身体にも影響しやすくなります
(+_+)
湿度が高くて汗をかくのに、体全体は冷えてしまったり
湿気が多すぎると身体や心に、だるさを感じ体調不良を招いたり(-.-)
持病が悪化するという方も多いのではないでしょうか?
そのうえ
毎日、長い間雨が続くと
(-_-)
集中豪雨、土砂災害、浸水などの自然災害への不安感~(*_*)?
何かにつけて心配事を考えるようになったり…
(+_+)(;_;)
梅雨の時期は気圧の変化の影響もあり
自律神経のバランスが乱れやすく
不安感や倦怠感などを感じやすくなる時期でもあります
代謝も低下し老廃物が溜まりやすく、冷えやだるさ、むくみ、心身ともに疲れやすくなる方も多いです
梅雨の冷えにも気をつけましょう
今から梅雨にかけて、
この時期の冷え、むくみをきちんとケアしながら
梅雨を元気に過ごしましょう
o(^-^)o
夏バテ予防にも
(;´д`)!
今からは体調を整える大切な時期です
梅雨が終わると、もう暑い夏がやってきます
(^^)v
夏をすっきり快適に過ごす準備を!
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