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２月も終わり～

もう３月になります

まだ朝晩は寒いですが
日中は春の日射しを感じるこの頃です

今まで冬の季節を過ごした
寒さからくる疲れストレスや、
脂肪の蓄積も気になる方もいらっしゃるようです

冬は体温を維持をするのに基礎代謝が上がり、
エネルギーをたくさん使います。
その為に高いカロリーが必要になり

炭水化物や糖質の摂取に、
ついつい～
甘い物を食べてしまいがちです

２月はバレンタインデーもありましたが

最近では男女問わず
プレゼントをする方も多いようで

自分へのご褒美に
チョコレートを買う方も♪

２月はショッピングセンターや、デパート、コンビニにもいろいろなチョコレートが並んび

バレンタインデー限定～スペシャルチョコも

この時期になると
オシャレ感覚で
買ってしまいそうです
(*^.^*)

大きさや価額も手ごろで、
美味しそうなチョコもたくさんあるので便利

お友達やお世話になっている方へ

気軽にプレゼントしたり
～いただいたり♪

(*^^*)

ダイエットをされている方は

イベントも続く
１２月末～１月お正月～２月バレンタインディー

運動不足になりがちな冬→冷え、代謝低下～むくみ→脂肪蓄積

気がゆるみがちな冬が続きましたが

もうすぐ春～♪(^-^)

薄着になる季節がやってきます

まだ寒暖差がありますが

ここのところは
４月ぐらいの陽気になったようで

上着を着ていない方も多かったです

今年は早くから春が訪れ

花粉も早くから飛散～

皆様、もう１月のお正月ぐらいから花粉症の予防されているようですね

何事も酷くならない前に！
お早めの予防が大切ですね

(^-^)/

季節の変わり目ケアに

●痩身コース

●ハンケア
＜ボディ＞
（デトックスス/リミング）

●ハンケア
＜フェイシャル＞
小顔リフトUP・毛穴ケア～デトックス

これらの季節～肌荒れ

紫外線対策 美肌ケアも忘れずに．．．(^-^)v

いつもご利用いただきありがとうございます
m(__)m

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